Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление Бубновский Сергей Михайлович — доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!» Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение — это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок. |
Эксмо, Россия, все товары
купила по рекомендации
пока нет
доставили быстро, рақмет! все очень хорошо упаковано!
Книга очень хорошая. Рекомендую.
Книга очень хорошая. Упражнения с подробным описанием и фотографиями. Мне понравилось, что книга разделена на разделы. Удобно очень, что можно выбрать тот комплекс упражнений, который нужен для лечения, описание рекомендаций, в каких случаях нельзя делать, при каких заболеваниях. Спасибо большое автору Бубновскому С.М. Спасибо компании flip за быструю доставку.
Книга написана доступным языком, упражнения распределены по разделам что очень удобно. Без труда можно найти упражнения для конкретной болезни. Каждое упражнение сопровождается очень подробным описанием. Книга иллюстрирована. Любую книгу доктора полезно иметь дома. Я очень рада, что теперь у меня дома имеются эти бесценные сокровища.