Быстрое приготовление — 5 минут!
Весьма полезный и очень вкусный завтрак для всей семьи. Особенность овсяной каши в том, что она не содержит сахара, оказывает лечебно-профилактическое действие на пищеварительную систему и рекомендована для лечебного диетического питания.
В составе продукта микронизированные овсяные хлопья, бета-глюкан — повышающий иммунитет и оказывающий антиоксидантное действие и инулин топинамбура — природный полисахарид, пребиотик, снижает уровень глюкозы в крови и холестерина, укрепляет защитные силы организма, нормализует обмен веществ. Подобный преимущественный состав весьма привлекателен для больных сахарным диабетом. Овсяная каша богата клетчаткой и имеет низкий гликемический индекс, когда вы употребляете ее в пищу, то намного дольше остаетесь сытыми, чем при употреблении такого же количества углеводов, обеспечиваемое хлебом и другими быстроусваиваемыми продуктами, это может помочь вашему контролю за гликемией, а также, по мнению некоторых авторитетных исследователей, снизит повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В овсяной каше без сахара «Fit Parad» со вкусом «вишня с корицей» содержится боле 12 витаминов, в том числе фолиевая кислота, незаменимая для беременных и детей, а также пантотеновая кислота, известная своей способностью восстанавливать фигуру и оказывать противовоспалительное действие.
Еще одна отличительная особенность продукта — отсутствие глютена, который часто присутствует в обычных кашах. Поэтому овсяная каша абсолютно безопасна даже для людей с таким редким, но опасным заболеванием как целиакия. Потребление овсянки также заметно улучшает состояние кожи и мышц! Польза несомненна!
Рекомендации по применению: содержимое пакета-саше (35 г) развести с стакане горячей воды или молока (200-250 мл), тщательно перемешать, не допуская образования комков, накрыть и оставить на 5 минут.
Способ приготовления в микроволновой печи: содержимое пакета-саше (35 г) залить стаканом воды или молока комнатной температуры (200-250 мл), тщательно перемешать, не допуская образования комков, поставить в микроволновку и готовить 1-2 минуты (режим 600 Вт). Еще раз перемешать.
Пищевая ценность на 100 грамм: белки — 10,5 г, углеводы — 47 г, жиры — 6 г, пищевые волокна — 10 г, в т. ч. полифруктозаны инулин и олигофруктоза — 4,5 г.