Космос. Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов)
Увеличить изображение
Дополнительные изображения
Космос. Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов) - Изображение 1Космос. Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов) - Изображение 2Космос. Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов) - Изображение 3

Космос. Agile-ежедневник для личного развития (яркий, комплект из 3 блокнотов)

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Личное развитие

Привет! Меня зовут Катерина Ленгольд.
В 14 лет я поступила в институт. В 20 основала технологический стартап, а в 23 продала его и стала самым молодым вице-президентом калифорнийской аэрокосмической компании. Чтобы справиться с огромным объемом задач и не потерять себя в бесконечной гонке за успехом, я создала систему планирования «Космос», которой сейчас пользуется более 100 000 человек по всему миру.

В основе «Космоса» лежит методология agile. Ее принято использовать для разработки программ, но я решила встроить систему в личное планирование. Смысл в том, чтобы вместо долгосрочных планов, ставить себе цели на 9-недельные спринты. Это помогает сохранять гибкость, мотивацию и баланс.

О комплекте
Легендарная система agile-планирования «Космос» от Катерины Ленгольд в новом формате.
Этот ежедневник помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
• постановка целей на 9-недельный спринт;
• формирование полезных привычек;
• планирование дня 30-минутными блоками;
• ежедневная рефлексия (ведение журнала).

Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.

Формат листов 160 × 230 мм.

Детальная информация
Вид
недатированный
Количество листов
96 листов
Пол
женский
Код товара
1558565
Артикул
978-5-00146-430-3
От издательства

Фишки книги:

• 9-недельный спринт для космических достижений;

• видеоинструкция с примерами заполнения;

• удобный формат: 3 тетради вместо одной.

Как пользоваться?

• три цели на 9-недельный спринт;

• трекинг полезных привычек;

• еженедельный мониторинг прогресса;

• планирование дня 30-минутными блоками;

• три приоритетные задачи дня;

• журнал достижений и благодарности;

Чем отличается от первой и второй версии «Космоса»?

• ежедневник без полей — больше места для записей;

• ритуалы (утренний и вечерний);

• расписание идеальной недели: теперь на одном развороте. Удобно заполнять!

• намного более удобное расположение материала: обзор спринта в начале, а за ним развороты с обзором недели и её расписанием;

• расписание дня отдельно от ключевых и второстепенных задач недели (больше места!);

• список дел на неделю с привязкой к целям спринта;

• краткая инструкция для каждого блока;

• новый удобный формат 3-х тетрадей: носи с собой только текущий спринт;

• больше места для записей и страницы для заметок в конце;

• вся неделя на развороте;

• трекер отслеживания физической активности, потребление жидкости и сна привязаны к расписанию дня;

• видеоинструкция с примерами заполнения.

Издательство

Манн, Иванов и Фербер, Россия, все товары

Издательство «Манн, Иванов и Фербер» — это крупное и влиятельное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и направлений. С момента своего основания, компания стремится предоставлять читателям высококачественную и интересную литературу. Каталог издательства впечатляет своим разнообразием. Это произведения художественной литературы, научно-популярные книги, бизнес-литература, книги о саморазвитии, исторические и психологические издания, а также книги для...
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.