Плоский живот за 15 минут в день

Джойс Л. Видрэл

Цена: 675 ₸
Цена со скидкой: 540 ₸
Вы экономите: 135 ₸ (20%)
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Серия: Fitness-клуб

Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге. Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому — нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться. Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-985-15-0511-7, 978-985-15-0032-7, 0-446-39367-3, 985-438-844-1
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
112
Бумага
газетная
Язык
русский
Дата выхода
2009
Тираж
10100 экземпляров
Иллюстрированная
нет
Формат книги
84x108/32
Код товара
250742
Издательство

Попурри, Беларусь, все товары

Ведущий литературный издатель на российском книжном рынке. Издательство активно сотрудничает с авторами, писателями и экспертами в различных областях, чтобы предложить широкий выбор книг, отличающихся качеством и актуальностью. На полках «Попурри» можно найти произведения различных жанров — от научно-популярной и деловой литературы до художественных произведений и детских книг. Компания «Попурри» стремится предложить книги, которые будут интересны и полезны каждому читателю, независимо от...
Авторы

Джойс Л. Видрэл, все товары

Джойс Л. Видрэл - доктор медицины, известная американская культуристка, автор ряда бестселлеров, посвященных бодибилдингу. Она разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
Отзывы
R
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг8 августа 2014
куплен на flip

Вначале не особо верил, но очень хотелось. Я не толстый, просто "офисный" животик появился. За полгода я убрал со 100 см. живот до 90. Правда главное - диета, а потом упражнения. Но эффект в книге реальный. Очень советую. Беру вторую (қайнаға попросил ему подарить:))

3 человека посчитали полезным
K
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг9 февраля
куплен на flip
Достоинства

отличное

Недостатки

нету

Отзыв

полезная книга,можно по нему самостоятельно тренироваться.

5
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
2 отзыва
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
2
РейтингРейтингРейтингРейтинг
0
РейтингРейтингРейтинг
0
РейтингРейтинг
0
Рейтинг
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
-20%
540 ₸
675 ₸
Под заказ
Продавец: Flip
Планируемая дата поступления на склад: 23 июля
Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество: