Локация
Астана
Уточните адрес доставки
Избранное
Корзина
пуста
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Увеличить
Дополнительные изображения
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания - Фото 1

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Сергей Михайлович Обложко

Цена: 2 989 ₸
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Серия: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-04-193005-9
Переплет
твердый переплет
Количество страниц
288
Бумага
пухлая, типографская
Язык
русский
Дата выхода
2024
Формат книги
84×108/32
Высота издания
209 мм
Ширина издания
134 мм
Толщина издания
26 мм
Код товара
3239598
Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Авторы

Сергей Михайлович Обложко, все товары

Обложко Сергей Михайлович — врач-психотерапевт, психолог. С 2001 года занимается проблемами пищевой зависимости, ведет психокоррекционные группы по снижению веса и нормализации пищевого поведения. За годы работы провел более 300 психологических групп по снижению веса.
Отзывы
С фото
Н
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг11 июля
куплен на flip
Достоинства

интересно познавательно пп рецепты

Недостатки

нет

Отзыв

купила 2 книги из этой серии,очень помогло в питании,скинула за 3 месяца 12 кг,держу вес 2ой год

S
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг30 мая
куплен на flip
Достоинства

Полезная книга

Недостатки

Нет

Отзыв

Нет

Н
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг23 мая
куплен на flip
Л
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг7 апреля
куплен на flip

Книга рецептов полезной еды от известного диетолога.

5
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
4 отзыва
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
4
РейтингРейтингРейтингРейтинг
0
РейтингРейтингРейтинг
0
РейтингРейтинг
0
Рейтинг
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
2 989 ₸
Под заказ
Продавец: Flip
Планируемая дата поступления на склад: 22 июля
Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Количество: