Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Е. В. Мириманова

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Модные диеты

Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него — вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение — это еще и вкусно. Что немаловажно — все блюда готовятся легко и быстро, поэтому вам не придется тратить на готовку много времени и сил. Это издание книги — обновленное, в него включена полезная информация по системе: основные правила, списки продуктов и таблица их совместимости, примерное меню на неделю.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-699-71039-3
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
416
Бумага
офсетная
Язык
Русский
Дата выхода
2014
Иллюстрированная
нет
Формат книги
75x108/32
Высота издания
177 мм
Ширина издания
128 мм
Толщина издания
25 мм
Код товара
405256
Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Авторы

Е. В. Мириманова, все товары

Екатерина Валерьевна Мириманова — российская писательница и журналистка, разработчик системы похудения «Минус 60», автор книг по похудению, психологии, художественных произведений. Родилась в Москве. Окончила Университет Российской Академии образования, факультет иностранных языков. Дважды была замужем, в настоящее время в разводе, воспитывает дочь. Пробовала себя в различных сферах деятельности, от модели до преподавательской работы, вела свою передачу на радио. За время...
Отзывы
С
25 сентября 2018
куплен на flip

Отличная книга для тех, кто хочет похудеть!!! Не надо ломать голову, что с чем сочетается! Автор уже все сделал за меня!

1 человек посчитал полезным
Д
2 апреля 2018
куплен на flip

Прям бери эту книгу, и в супермаркет, покупать продукты по рецептам. Книга маленькая, удобная. Классное качество.

1 человек посчитал полезным
Е
19 декабря 2016
куплен на flip

Книга супер, ничего лишнего, ешь и худей

20 января 2016
куплен на flip

Приходи в норму и при этом кушай вкусно)))

С
15 июля 2016

Супер книга!))

5
5 отзывов
5
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.