Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

С. М. Бубновский

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского — надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.

Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-699-94978-6
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
192
Язык
Русский
Иллюстрированная
нет
Формат книги
84x108/32
Высота издания
206 мм
Ширина издания
123 мм
Код товара
816434
Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Авторы

С. М. Бубновский, все товары

Доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам организма и пониманию своего тела. Методика получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года по всей стране и за рубежом появилось более 80 центров, работающих по методу Бубновского. Только в...
Отзывы
Е
22 января 2018
куплен на flip

Очень понравилась книга. Особенно для тех, у кого нет возможности посещать тренажёрный зал. Упражнения для всех групп мышц. Написано доступно и понятно.

Е
5 мая 2017
куплен на flip

Очень полезная книга! Рекомендую!

4.5
2 отзыва
1
1
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.