Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей

Е. В. Мотова

Цена: 3 489 тг.
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Научпоп для всех

Елена Мотова — врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов — Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами — новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества — на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.

Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Детальная информация
Издательство
АСТ, 2017 г.
Переплет
твердый переплет, 496 страниц
Формат книги
60x90/16
Размер (В x Ш x Т)
219 x 145 x 27 (маленькая)
Бумага
офсет
ISBN
978-5-17-101605-0
Язык
Русский
Код товара
839537
Редакторы
Отзывы покупателей
Получила книгу "Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей", автор Елена Мотова - очень понравилась во всех смыслах: отличный переплет, удобный формат и шрифт. Раньше не задумывалась о том, насколько важно знать работу органов, участвующих в процессе пищеварения. Считала, что съела пищу (какая пища - разницы нет, лишь бы не испорченная), а дальше все будет как надо. Но со временем поняла, что не зная функций работы внутренних органов, не будешь здоров (недаром в школе проходили анатомию человека!). Эта книга написана доступным языком, понятна даже не для специалистов, с долей здорового юмора. Советую тем, кому не безразлично свое физическое состояние, обязательно почитать. Много полезного - есть чему научиться!
Полезен ли отзыв? Да (2) | Нет (0)
Альмира20 октября 2018 г.
Замечательная, содержательная, а самое главное подкрепленная научно-доказательной базой книга! Материал дается очень легко и доступно, но в тоже время без лишней воды, объемно, самая суть!!!! качество переплета, бумаги также великолепно!!!!
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Наталья25 апреля 2018 г.
Книга супер! Написана доступным языком, читается легко.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Разделы товара
В корзину

Цена: 3 489 тг.

На складе
Планируемая отгрузка
со склада: Сегодня

Количество: