Стальные мышцы. Как стать суперменом за 30 дней

Кириллов А.И.

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Чтобы добиться приличных результатов в бодибилдинге, необязательно долгие годы истязать себя в спортзале. Абсолютно реально подкачать мышцы за месяц-два занятий. При условии, конечно, что подобрана правильная методика, а ты сам настроен серьезно поработать.
Автор книги, мастер спорта, тренер по бодибилдингу с многолетним стажем, рассказывает о самых эффективных программах тренировок, спортивном питании, а также о таких важных вещах, как генетическая предрасположенность к этому виду спорта и правильная психологическая подготовка. А главное, о том, что со всем этим можно сделать, чтобы тренировки были максимально успешными.

Детальная информация
Издательство
Переплет
Твердый переплет, 160 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (в x ш x т)
205 x 133 x 12 (маленькая)
ISBN
978-5-17-046431-9, 978-985-16-3062-8
Тираж
5000 экз.
Язык
Русский
Код товара
104625
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.