Здоровое питание в большом городе

Р. Доктор

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Доктор блогер

Практически каждый житель мегаполиса вынужден страдать, перекусывая на ходу и забывая вовремя пообедать. Что делать? Как правильно выбирать продукты и готовить, как выбрать подходящий режим питания, как держать себя в форме, даже во время отпуска? Ответ вы получите от человека, достигшего огромных успехов в области диетологии и точно знающего как «спасти» вас и ваших близких от опасностей, подстерегающих нас на каждом шагу!

Доктор Регина — терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, практикующий врач, основатель Школы здоровья «Regina Doctor». Занимается вопросами снижения веса, диетотерапией, детским питанием, ведением беременности и послеродовым восстановлением.

Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-17-110155-8
Переплет
твердый переплет
Количество страниц
336
Бумага
офсетная
Язык
Русский
Дата выхода
2018
Иллюстрированная
нет
Высота издания
210 мм
Ширина издания
162 мм
Код товара
1147147
Издательство

АСТ, Россия, все товары

Издательство «АСТ» — это ведущий издательский дом в России, который занимается выпуском разнообразной литературы высокого качества. С момента своего основания в 1990 году. «АСТ» стремится предоставлять читателям разнообразные и интересные книги на любой вкус. Каталог издательства включает в себя книги различных жанров: художественная литература, научно-популярные издания, детские книги, детективы, фантастику, любовные романы и многое другое. Издательство «АСТ» сотрудничает с...
Авторы

Р. Доктор, все товары

Доктор Регина — терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, практикующий врач, основатель Школы здоровья «Regina Doctor». Занимается вопросами снижения веса, диетотерапией, детским питанием, ведением беременности и послеродовым восстановлением.
Отзывы
26 мая 2019
куплен на flip

Я пока ещё в процессе чтения, но уже все нравится. Рекомендации по здоровому питанию(ничего общего с ПП, где только и занимаешься, что подсчётом КБЖУ), рецепты. Рекомендую тем, кто задумывается о своём здоровье.

1 человек посчитал полезным
Ю
20 мая 2019
куплен на flip

Книга замечательная, давно ее хотела, и вот она у меня, читается легко и понятно, есть рецепты, много советов.

1 человек посчитал полезным
А
12 марта 2019
куплен на flip

Книгу прочла на одном дыхании. Читается легко. Сейчас всей семьей перешли на ПП. Книга оказалась полезной, да еще и с рецептами.

20 декабря 2018
куплен на flip

Хорошая книга, много полезной информации. Кроме теории есть и полезные рецепты) Отдельное спасибо flip.kz за быструю доставку, аккуратную книгу!

Н
10 декабря 2018
куплен на flip

Книга супер! Flip.kz спасибо за сервис и обслуживание! Удачи и дальнейшего процветания!

В
9 декабря 2018
куплен на flip

Книга очень понравилась! Очень легко читается, все доступно и понятно! Очень хороший подарок близким! Спасибо flip!

М
6 декабря 2018
куплен на flip

Книга отличная. Читаю легко и с удовольствием. Написана простым доступным языком, хотя это практикующий врач. Рекомендую.

23 ноября 2018
куплен на flip

очень довольна книгой. Более тщательно начала выбирать продукты, овощи и пр., пересмотрела весь свой рацион. Советую всем!

О
21 ноября 2018
куплен на flip

Книгу внимательно читаю.Очень нравится!Даже то, что уже знаешь, лишний раз подтверждает профессионал.Ну и много узнаю нового.Благодарю команду Flip.Вы приносите радость!

З
27 октября 2018
куплен на flip

Отличное качество товара да и оперативно появилась в продаже.

A
18 октября 2018
куплен на flip

Очень довольна покупкой! Давно подписана на Регину, люблю ее подачу, все разложено по полочкам. А любому Flip, спасибо за доставку!

Р
17 сентября 2018
куплен на flip

Давно хотела купить эту книгу, на других сайтах очень высокие цены на нее, на flip.kz цена приятно удивила. Книга легко написана, рецепты и советы легки в исполнении, книга рушит древние стереотипы, которые нам внушают с детства, при этом всё аргументировано, доктор Регина большой профессионал, рекомендую всем!!! Кстати, доставку оформили быстро, отдельная благодарность Шымкентскому филиалу, отличное обслуживание!!!

А
10 сентября 2018
куплен на flip

Книга для широкого круга читателей. Обязательна для прочтения!!! Качество самой книги- хорошее. Заказ и доставка- на отлично!!!

С
8 сентября 2018
куплен на flip

Книгу покупала для мамы. Сама немного прошлась по ней. Довольна просто написана. Ничего нового не узнала. Есть книги более интересные по данной книге. И сама печатная бумага простоватая. Поэтому оценка 4.

А
26 августа 2018
куплен на flip

Отличная информация о принципах правильного питания! Давно хотела эту книгу. Рекомендую всем для себя и в подарок близким.

Е
13 августа 2018
куплен на flip

Ни разу не пожалела, что выбрала именно Ваш магазин. Огромный ассортимент, очень радует доставка. Flip.kz, спасибо, что Вы есть! Дальнейшего процветания Вам!!! Книга читается легко, много нового и интересного.

10 августа 2018
куплен на flip

Хорошая книга, все очень доступно описано, для тех кто хочет начать правильно питаться и изменить свой образ жизни!!! Рекомендую к прочтению!!!

А
2 августа 2018
куплен на flip

Думаю, каждый должен читать эту книгу. Спасибо, Flip.kz, за такую возможность. Удачи вам!

4.9
18 отзывов
17
1
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.