Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих

Беставишвили Т.Г.

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Через движение к совершенству

В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.

Детальная информация
Издательство
Вектор, 2009 г.
Переплет
Мягкая обложка, 160 страниц
Формат книги
60x90/16
Размер (в x ш x т)
214 x 140 x 8 (маленькая)
ISBN
978-5-9684-1358-1
Тираж
2000 экз.
Язык
Русский
Код товара
127318
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.