Диета красоты, или Как вкусно быть стройной

Трифонова М.

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Как известно, похудеть на какое-то время при помощи диеты можно, а вот сохранить сниженный вес на долгие годы — задача почти невыполнимая. Тем не менее реальная возможность похудеть навсегда существует.
В своей новой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова, автор оригинальной методики «Психобиокоррекция веса», рассказывает о том, как без вреда для здоровья расстаться с лишним весом и при этом сохранить собственную индивидуальность.
Цель этой книги — показать, что процесс похудения — это не изнурительные голодовки, а интересный и вкусный образ жизни. Автор делится самыми настоящими кулинарными рецептами. Включив в свой рацион определенные продукты и блюда, вы не только скорректируете свою фигуру, но и сможете улучшить состояние волос, ногтей, кожи, зубов.
В конце книги автор разработала очень полезный ежедневник специально для вас, который сделает более легким ваш путь к красоте и здоровью. Желаем удачи, и пусть она будет спутницей во всех ваших начинаниях!

Детальная информация
Издательство
Эксмо, 2010 г.
Переплет
Твердый переплет, 416 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (в x ш)
205 x 132.5 (маленькая)
ISBN
978-5-699-40876-4
Тираж
7000 экз.
Язык
Русский
Код товара
139481
Отзывы покупателей
Ольга К.24 сентября 2010 г.
Книга понравилась. Много полезной информации, не только о диетах и похудении как таковых, а вообще как с помощью правильного питания быть красивой, исправить ситуацию с плохим состоянием волос, кожи, зубов. Даны рекомендации по правильному питанию, исходя из индивидуальных особенностей. Чувствуется, что книга написана врачом и профессионалом своего дела. Также дано описание различных заболеваний ЖКТ, возникающих во время неправильных диет и питания, а также лекарственные препараты, которые можно применять при различных заболеваниях ЖКТ. В целом, книга полезная, интересная, разносторонняя.
Полезен ли отзыв? Да (3) | Нет (0)
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.