Стретчинг: Метод глубокой растяжки

М. Путкисто

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Почему мы чувствуем себя скованно? Как уберечься от вялости, сутулости и шаркающей походки, коверкающих даже самую привлекательную внешность? Как потянуться так, чтобы достать если не до небес, то хотя бы до нижней ветки Древа жизни? Ответы на эти и многие другие вопросы дает Мария Путкисто - бывший учитель аэробики и танцев Финской национальной оперы и Финского музыкального университета.
Стретчинг по методу Путкисто - это новейшая система упражнений, позволяющая быстро добиваться видимых улучшений физической формы за счет специальной техники дыхания и глубокой растяжки мышц. Программа состоит из 15 последовательных ступеней. Поднявшись по ним, вы сразу почувствуете, что стали изящнее, раскованнее и подвижнее.

Детальная информация
Издательство
София, 2004 г.
Переплет
Твердый переплет, 175 страниц
Формат книги
70x100/16
Размер (В x Ш x Т)
241 x 169 x 13 (большая)
ISBN
5-9550-0313-4
Тираж
5000 экз.
Язык
Русский
Код товара
142527
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.