Anti Age Омолаживающая гимнастика

Anti Age Омолаживающая гимнастика

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Эта программа рекомендована людям имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста.
В этом занятии сочетаются упражнения с задействованием глубоких мышц тела, элементы хореографии и Pilates, упражнения на равновесие, координацию движений, медитация.
Омолаживающий (антивозрастной) эффект этого занятия имеет 2 аспекта:
— физические упражнения — включают адаптированную силовую работу для укрепления костно-мышечного аппарата, улучшения баланса и гибкости, специальные дыхательные упражнения, улучшающие обмен веществ, выводящие токсины из организма;
— психологический фактор — занятие подходит для всех уровней подготовленности, не требует больших физических и моральных усилий, позволяет сконцентрировать внимание на своих ощущениях.

Программу ведет: Яна Жигалова — менеджер направления «Реабилитационные программы» компании «Планета Фитнес», инструктор по фитнесу категории Мастер, кандидат педагогических наук. Лектор и презентер российских и международных фитнес конвенций, автор статей и публикаций по фитнесу.

Детальная информация

Производитель: Эврика фильм, 2006 г.

Формат: DVD 5 (односторонний однослойный диск)

Продолжительность: 45 минут

Звук: Dolby Digital 2.0

Упаковка: Keep Case (пластиковый бокс, амарей)

Код товара: 142834

Производитель
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.