Бодибилдинг: Личный опыт врача

К. С. Жижин

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Будь здоров!

Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет.
В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями.
Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.

Детальная информация
Издательство
Феникс, 2008 г.
Переплет
Твердый переплет, 250 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (В x Ш x Т)
205 x 130 x 15 (маленькая)
ISBN
978-5-222-13727-7
Тираж
4000 экз.
Язык
Русский
Код товара
144978
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.