Дышим правильно — худеем эффективно! Бодифлекс для всех (+ CD-ROM)
Увеличить изображение
Дополнительные изображения

Дышим правильно — худеем эффективно! Бодифлекс для всех (+ CD-ROM)

Л. Ф. Светлова

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Красивое тело

Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений. Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и загадочные фитболы, ездить на другой конец города в фитнес-клуб или в бассейн.
Научитесь правильно дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, не выходя из дома. Вот увидите - результат вас удивит! Описанный в книге комплекс избавит от лишнего веса, обеспечит прекрасное самочувствие, вернет работоспособность и жизнерадостное настроение. Вам это по силам, даже если вы никогда не занимались профессиональным спортом, а гимнастику последний раз делали еще в школе.
На диске мы разместили видеокурс - упражнения вместе с вами будет выполнять опытный тренер, который и подскажет, и поможет избежать ошибок, и подбодрит в трудную минуту. Смелее, у вас обязательно все получится!

Детальная информация
Издательство
Питер, 2010 г.
Переплет
Мягкая обложка, 144 страниц
Формат книги
60x88/16
Размер (в x ш)
215 x 145 (маленькая)
ISBN
978-5-49807-459-7
Тираж
5000 экз.
Язык
Русский
Код товара
146504
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.