Укрепляем мышцы живота и спины

Д. Бриттенхэм, Г. Бриттенхэм

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Укрепляйте свой центр силы!

Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела — его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов.

Содержащая 165 упражнений и рекомендации по их выполнению, эта книга послужит для вас тренировочным руководством по формированию крепких мышц живота и сильных мышц спины, что, в свою очередь, поможет вам избежать возможных проблем с поясницей.

Детальная информация
Издательство
Переплет
Твердый переплет, 240 страниц
Формат книги
70x100/16
Размер (в x ш x т)
242 x 166 x 15 (большая)
ISBN
978-5-17-066711-6, 978-5-271-27706-1, 978-5-4215-1226-4
Тираж
3000 экз.
Язык
Русский
Код товара
155035
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.