Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

В. И. Миркин

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.

Уникальная авторская диета поможет Вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, Вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.

Детальная информация
Издательство
Питер, 2010 г.
Переплет
Твердый переплет, 384 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (в x ш)
205 x 132.5 (маленькая)
ISBN
978-5-49807-853-3
Тираж
5000 экз.
Язык
Русский
Код товара
161143
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.