Новая книга по йоге: Поэтапное руководство

Лайделл Л.

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья. В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам принесет. Для широкого круга читателей.

Детальная информация
Издательство
Переплет
Твердый переплет, 192 страниц
Формат книги
84x108/16
Размер (в x ш)
205 x 260 (большая)
ISBN
978-5-8183-1456-3, 5-8183-0724-7, 978-5-8183-1595-9, 978-5-8183-0724-4
Язык
Русский
Код товара
170633
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.