Йога после 40: Эффективный комплекс против стресса и бессонницы

Йога после 40: Эффективный комплекс против стресса и бессонницы

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Начинать заниматься йогой после 40 лет не только возможно, но и просто необходимо. Уже есть знания, мудрость, жизненный опыт, а впереди еще много целей, которых хочется достичь. Йога подарит вам здоровье, а значит и полноценную, счастливую жизнь на долгие годы.

Бешеный ритм жизни, постоянное напряжение от необходимости сделать вовремя миллион дел на работе и дома, психологические перегрузки… И последствия: нарушение сна, бессонница и головные боли. Мы обречены жить в хроническом стрессе?

В этом фильме: комплекс упражнений йоги поможет вам легко и эффективно избавиться от этих проблем. Выполнение в конце дня комплекса специальных упражнений позволит обрести душевное спокойствие, раскрепостить мышечные и сосудистые зажимы и успокоить нервы. А рекомендации нашего специалиста научат вас правильно расслабляться и настроят на здоровый крепкий сон и полноценный отдых. Хороший сон ночью - гарантия отличного самочувствия днем!

Пусть каждый ваш день будет бодрым и радостным!

Детальная информация

Производитель: Студия SovaFilm, 2010 г.

Формат: DVD 5 (односторонний однослойный диск)

Продолжительность: 68 минут

Звук: Dolby Digital 2.0

Упаковка: Keep Case (пластиковый бокс, амарей)

Код товара: 176174

Производитель
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.