Йога после 40: Позвоночник – гибкость плюс здоровье

Йога после 40: Позвоночник – гибкость плюс здоровье

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Начинать заниматься йогой после 40 лет не только возможно, но и просто необходимо. Уже есть знания, мудрость, жизненный опыт, а впереди еще много целей, которых хочется достичь. Йога подарит вам здоровье, а значит и полноценную, счастливую жизнь на долгие годы.

В фильме: под руководством опытного преподавателя вы изучите специальный комплекс и позы йоги, направленные на оздоровление позвоночника и суставов. Со временем вы сможете находиться в позах более длительное время, не уставая, что будет способствовать более глубокому расслаблению излишне напряжённых мышц и укреплению мышц со сниженным тонусом.

# В результате занятий: предотвращается развитие остеохондроза;
# укрепляется мышечный "корсет";
# снимаются приступы боли;
# выравнивается и вытягивается ваш позвоночник;
# формируется благородная осанка, гибкость и грация.

Не позволяйте вашим мышцам становиться дряблыми: без мышечного корсета ваши позвонки могут сдвинуться и защемить сосуды и нервы. Благодаря практике йоги вы сможете привести мышцы в нормальный тонус, который будет держать весь позвоночник.
Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки молодого, здорового, красивого и уверенного в себе человека. Это про вас?

Детальная информация

Производитель: Студия SovaFilm, 2010 г.

Формат: DVD 5 (односторонний однослойный диск)

Продолжительность: 77 минут

Звук: Dolby Digital 2.0

Упаковка: Keep Case (пластиковый бокс, амарей)

Код товара: 176177

Производитель
Отзывы покупателей
Жанна15 февраля 2014 г.
Купила несколько дисков на данную тематику. Мне очень сложно выполнять все асаны, прилива энергии не наблюдала)))))) Поняла, что надо подбирать правильную нагрузку в моем возрасте с инструктором и врачом. А на дому пусть снимают и навсегда забывают о болях в плечах и спине и т.д (так написано в аннотации)те , кто практически здоров.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.