flip.kz / Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Фитнес. Гимнастика. Йога
Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Ю. Макарова

Цена:3 026 тг.
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Библиотека Yoga Journal

В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком, проиллюстрирована схемами и рисунками к упражнениям. В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. Даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Карманный формат удобен в использовании.

Йога в кармане — простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Детальная информация
Издательство
Переплет
Твердый переплет, 176 страниц
Формат книги
90x70/32
Размер (в x ш)
220 x 85 (маленькая)
ISBN
978-5-91671-500-2, 978-5-91671-258-2, 978-5-91671-174-5, 978-5-91671-052-6, 978-5-9167-1052-6, 978-5-91671-091-5, 978-5-9167-1091-5, 5-9614-0482-Х, 978-5-9614-0613-9, 978-5-9614-0716-7
Тираж
6300 экз.
Язык
Русский
Код товара
188998
Авторы
Разделы товара
В корзину

Цена: 3 026 тг.

Под заказ
Планируемая дата
поступления
на склад: 4 февраля

Количество: