Йога на работе и дома

Сихон П., Г. Фихтль

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Taschen Guide. Просто! Практично!

В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены прежде всего на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно использовать в качестве личной программы тренировок.
Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными иллюстрациями.
Для широкого круга читателей.

Детальная информация
Издательство
Омега-Л, 2011 г.
Переплет
Мягкая обложка, 127 страниц
Формат книги
70x90/32
Размер (в x ш)
170 x 110 (маленькая)
ISBN
978-5-370-02084-1
Тираж
500 экз.
Язык
Русский
Код товара
189628
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.