Нур-Султан

Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Л. Шаб

новинка
-20%
лидер продаж
Цена: 4 051 тг.
Цена со скидкой: 3 241 тг.
Вы экономите: 810 тг. (20%)
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Ключ к себе

В подростковом возрасте происходит так много перемен — физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию. Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться преодолевать трудности, находить друзей и решать конфликты. Все люди разные, поэтому и упражнений в тетради приведено много, чтобы каждый мог найти подходящие для себя.

Работая с тетрадью, ребенок научится заботиться о себе. Поймет, что хорошее самочувствие не приходит само собой, но обязательно появится, если вложить немного сил. Эти навыки помогут стать сильнее прямо сейчас и обязательно пригодятся в будущем.

Преимущества тетрадей серии «Ключ к себе»:
• научно-доказательная база;
• практическая направленность;
• интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку;
• практически мгновенный эффект;
• авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.

Детальная информация
Издательство
Переплет
мягкая обложка, 216 страниц
Формат книги
168x240/0
ISBN
978-5-00169-929-3
Язык
Русский
Код товара
2150769
От издательства

Для кого эта книга:

• для подростков, которые часто ощущают грусть, печаль и даже депрессию, подавлены и растеряны. Которые хотят научиться управлять сложными эмоциями;

• для родителей, которые хотят помочь детям справиться с тяжелыми чувствами, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, легче пройти непростой возраст.

,  все книги

Лицензированный клинический социальный работник, практикующий психотерапевт с тридцатилетним стажем. Лиза рассказывает, что в терапию ее привели собственные подростковые проблемы и расстройство пищевого поведения — она начала работать над собой, и впоследствии это превратилось в ее профессию. Сегодня Лиза — автор восемнадцати книг о психологии, в том числе подростковых о том, как справляться с проблемами и кризисными ситуациями, такими как повышенная тревожность, развод родителей,...
Отзывы
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи интернет-магазина flip.kz. Чтобы оставить отзыв, войдите или зарегистрируйтесь

Разделы товара
В корзину

Цена: 3 241 тг.

Под заказ
Планируемая дата
поступления
на склад: 25 октября

Количество: