Фитнес. Домашние тренировки

Фитнес. Домашние тренировки

С. Тадж

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Полагаете, что у вас совершенно нет времени заниматься спортом? Тогда откройте книгу «Фитнес. Домашние тренировки» и узнайте, как эффективно использовать каждую свободную минуту, чтобы подтянуть мышцы и поддерживать тело в тонусе, обходясь при этом без серьезных вложений. От вас потребуются лишь позитивный настрой и желание. В книге вы найдете: 48 упражнений на различные группы мышц, представленные в виде четких пошаговых иллюстрированных инструкций, поэтому освоить их не составит труда. 120 тренировочных комплексов, соответствующих различным фитнес-целям, которые сгруппированы в зависимости от физического аспекта. Но главное — вы убедитесь, что домашние тренировки могут стать столь же эффективными, как и занятия в спортзале. Начните прямо сейчас, и уже через неделю вы почувствуете себя другим человеком!

Детальная информация
Издательство
Переплет
твердый переплет, 176 страниц
Размер (В x Ш x Т)
255 x 212 x 26
Бумага
мелованная
ISBN
978-5-404-00214-0
Тираж
3000 экз.
Язык
Русский
Код товара
220498
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.