Как победить аппетит? Психологические техники борьбы с лишними килограммами

Гаврилов М.А., А. В. Бобровский, Ромацкий В.В.

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Советует доктор

Все знают, что в подавляющем большинстве случаев избыточный вес является следствием банального переедания. Но как избавиться от этой зависимости? Как изменить свое пищевое поведение, а вместе с ним и фигуру?
Многие сталкивались и с такой проблемой: килограммы, сброшенные ценой неимоверных усилий, после недолгой "отлучки" возвращаются, да еще и "с друзьями". Что нужно сделать, чтобы, похудев, остаться стройным?
Эта книга помогает побороть с помощью психотерапевтических техник вырвавшийся из-под контроля аппетит. Кроме эффективной методики собственно похудания, авторы, опытные врачи-психотерапевты, расскажут вам о том, как лучше узнать самого себя, обрести вкус к жизни и реализовать свой позитивный внутренний потенциал, который и поведет вас по пути к успеху.

Детальная информация
Издательство
Переплет
Мягкая обложка, 192 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (в x ш)
205 x 132.5 (маленькая)
ISBN
5-94371-991-1
Тираж
4000 экз.
Язык
Русский
Код товара
22236
Авторы

, все книги

Автор предлагаемого метода снижения веса Андрей Вениаминович Бобровский стоял у истоков основания Центра снижения веса «Доктор Борменталь». Андрей Бобровский - выпускник Сибирского государственного медицинского университета (Томск), врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук на тему «Индивидуально-типологические особенности личности при адаптации к снижению избыточной массы тела» легла в основу научной методики центра.
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.