Найди свою программу: фитнес дома каждый день: более 150 упражнений для здоровья и фигуры

Ю. И. Гришина

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Будь здоров!

Здоровье, бодрость, работоспособность человека в значительной мере зависят от двигательной активности, ежедневных физических нагрузок и правильного питания. К необходимости занятий физическими упражнениями рано или поздно приходят все мужчины и женщины. В книге подобраны различные упражнения оздоровительной направленности. Вы можете выбрать себе программу в соответствии с вашими целями, возрастом, физической подготовкой и заниматься самостоятельно. Фитнес дома каждый день с коррекцией рациона питания позволит вам улучшить здоровье, физическую форму и самочувствие. Эти полезные средства доступны каждому. Книга предназначена широкому кругу читателей, желающих заниматься физическими упражнениями при разумном образе жизни.

Детальная информация
Издательство
Феникс, 2011 г.
Переплет
твердый переплет, 256 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (В x Ш)
205 x 132.5 (маленькая)
Бумага
офсет
ISBN
978-5-222-18671-8
Тираж
2500 экз.
Язык
Русский
Код товара
222388
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.