Комплексы детской общеразвивающей гимнастики

Людмила Михайловна Алексеева

Серия: Качество жизни

Физические упражнения с раннего возраста закладывают мощный фундамент здоровья ребенка на всю последующую жизнь. Чтобы привить ребенку потребность в физических упражнениях надо начинать с раннего детства. Поэтому важную роль играет активная позиция родителей, задача которых привить ребенку потребность в физической активности.
Данная книга написана с целью оказать практическую помощь, прежде всего родителям, как самым первым учителям ребенка, а также она будет полезна и для воспитателей и инструкторов по физическому воспитанию в детских садах. Вашему вниманию предлагаются массаж и гимнастика в первый год жизни малыша, оригинальные комплексы общеразвивающей гимнастики, упражнения на формирование правильной осанки и коррекцию плоскостопия, упражнения на развитие вестибулярного аппарата, комплексы детской аэробики, а также игры на развитие быстроты и ловкости движений. Эти упражнения предназначены специально для детей раннего и дошкольного возраста, они могут вызывать трудности, но никогда не испугают ребенка и не наскучат ему.