Восстановление здорового сна за семь дней: Ценные советы о том, как преодолеть бессонницу без лекарств; Необременительные изменения в режиме питания и гимнастике; Избавление от храпа и др.

Гордон Д. Л.

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Большинство страдающих от бессонницы взрослых считают, что "мысли о чем-то" мешают им спать. Стресс и тревога на сегодня являются самыми распространенными причинами бессонницы.
Именно в этом случае приходи на помощь данная книга. Следуя этой простой программе, рассчитанной на семь дней, вы сможете внести изменения в ваш быт, занятия спортом, питание, наладить ритуал отхода ко сну. Все это поможет и будет способствовать хорошему сну.

Детальная информация
Издательство
Переплет
Мягкая обложка, 256 страниц
Формат книги
70x90/32
Размер (в x ш x т)
166 x 107 x 12 (очень маленькая)
ISBN
978-5-17-047852-1, 978-5-271-18473-4, 0-312-98583-5
Тираж
4000 экз.
Язык
Русский
Код товара
35870
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.