| Инь-йога. Теория и практика П. Грилли В данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: Красота, здоровье, молодость До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.
Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации. |
Детальная информация
Издательство
Вектор, Россия, все товары
Издательство "Вектор" образовано в 2004 году, входит в издательскую группу компаний «Невский проспект».
"Вектор" осуществляет выпуск оздоровительной и медицинской литературы, эзотерической и практической психологическая литературы, литературу по бизнесу и экономике.
Ежемесячно издательство "Вектор" выпускает более 30 новинок суммарным тиражом более 100 000 экземпляров.
|
Авторы
Разделы товара
%text%