Инь-йога. Теория и практика

Инь-йога. Теория и практика

П. Грилли

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Красота, здоровье, молодость

До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.

Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-9684-2168-5
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
160
Бумага
мелованная
Язык
Русский
Дата выхода
2014
Иллюстрированная
нет
Высота издания
205 мм
Ширина издания
140 мм
Толщина издания
6 мм
Код товара
391761
Издательство

Вектор, Россия, все товары

Издательство "Вектор" образовано в 2004 году, входит в издательскую группу компаний «Невский проспект». "Вектор" осуществляет выпуск оздоровительной и медицинской литературы, эзотерической и практической психологическая литературы, литературу по бизнесу и экономике. Ежемесячно издательство "Вектор" выпускает более 30 новинок суммарным тиражом более 100 000 экземпляров.
Авторы
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.