Фитнес на основе восточных оздоровительных и боевых систем: Универсальные программы тренировок для мужчин и женщин

А. А. Александрова, А. А. Александрова

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Лучшие оздоровительные методики

Хотите почувствовать себя Никитой или героиней фильма "Убить Билла"? А может, выглядеть как Ван Дамм и Брюс Ли? Или просто хотите вести здоровый образ жизни и заниматься интересным и увлекательным видом спорта? Тогда эта книга для вас! В ней представлены различные стили боевых искусств и восточных оздоровительных систем и их "облегченные" версии, приведены советы по выбору оптимального стиля тренировки, фитнес-инструктора и мастера восточных единоборств. Предлагаемая автором программа занятий рассчитана на женщин и мужчин с любым уровнем физической подготовки. Тренируйтесь дома или в спортивном клубе, получайте заряд бодрости и хорошего настроения, сделайте ваше тело красивым, сильным и выносливым, почувствуйте внутреннюю гармонию!

Детальная информация
Издательство
Переплет
Твердый переплет, 256 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (в x ш)
205 x 132.5 (маленькая)
ISBN
978-5-17-043932-4, 978-5-271-16737-9, 978-985-16-2350-7
Тираж
5000 экз.
Язык
Русский
Код товара
46120
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.