Подарочный комплект для идеальной фигуры. Супер-мотивирующие книги. Комплект из 2 книг

Елена Санжаровская

Серия: Саморазвитие. Книги в подарок

В комплекте:
• «О-па — попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале»;
• «Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума».

Путеводитель по обретению шикарной фигуры от фитнес-гуру с 33-летним опытом. Если ты любишь себя и хочешь измениться, чтобы отражение в зеркале соответствовало внутреннему образу, — эти книги для тебя.

Ты узнаешь:
• авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел;
• эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
• подробные техники выполнения упражнений.

Книги-мотиваторы, в которых собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Советы заставляют поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.