Красота за 10 минут. Часть 2

Красота за 10 минут. Часть 2

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Нет времени на тренировки?
У нас есть отличное решение для Вас — новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Инструктор Синди Уитмарш покажет 5 специальных комплексов упражнений для начинающих, каждый из которых рассчитан на определенную группу мышц и имеет продолжительность всего 10 минут. Этот уникальный и ультра-эффективный комплекс сможет вписаться в распорядок дня даже самого занятого человека. Разбейте его на 5 отдельных тренировок или выполняйте комплекс целиком, в зависимости от того, хотите ли Вы уделить больше внимания одной группе мышц или тренировать все тело.
# Степ-аэробика
Как максимально быстро улучшить свое тело? Надо объединить в одном комплексе аэробику и силовые упражнения. Повышая интенсивность нагрузок, можно добиться значительного увеличения сжигаемых калорий за короткое время.
# Пилатес
Как сделать свою талию гибкой и красивой? Пилатес — это серия специальных упражнений для повышения тонуса мышц живота и спины, в основе которой лежит специальная техника дыхания. Это как раз то, что Вам нужно!
# Балет
Хотите иметь фигуру балерины? Нет проблем, если Вы пользуетесь этим популярнейшим комплексом упражнений, элементами которого владеют все профессиональные танцовщицы. Балет — вот что Вам нужно, чтобы иметь стройные ноги и великолепную осанку.
# Кикбоксинг
Если Вы хотите иметь стройные и сильные ноги, накаченные руки и пресс — попробуйте кикбоксинг. С первого же занятия все Ваши мускулы будут работать в оптимальном режиме, обеспечивающем максимальное сжигание калорий. Все элементы комплекса, включая удары руками и ногами, легки в освоении и безопасны при выполнении.
# Йога
Каждый знает, что йога — это уникальный комплекс упражнений, позволяющий повысить гибкость тела и снять накопившуюся усталость. Но кроме этого йога — отличное средство для развития и укрепления мышц. Предлагаемая Вам программа представляет собой сбалансированную серию поз и асан йоги, которые помогут сделать гибкими и сильными все Ваши мышцы от головы до пальцев ног.

Детальная информация

Производитель: СОЮЗ Видео, 2004 г.

Формат: DVD 5 (односторонний однослойный диск)

Продолжительность: 52 минут

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский, английский

Упаковка: Keep Case (пластиковый бокс, амарей)

Код товара: 58850

Производитель

СОЮЗ Видео, Россия, все товары

Компания "СОЮЗ Видео" является структурным подразделением холдинга "Концерн "Группа СОЮЗ" и занимает одно из ведущих мест на российском лицензионном DVD-рынке. Основными направлениями деятельности "СОЮЗ Видео" является закупка зарубежных и отечественных фильмов и программ с дальнейшей реализацией их прав на кино-, DVD- и телерынках. "СОЮЗ Видео" заключены долгосрочные контракты с российскими компаниями: "СТВ", "Союзмультфильм", КВО "Крупный план", "Смешарики", "Слово" и другими. Компания...
Разделы товара
Информация
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.