Учимся оптимизму

В данный момент этот товар отсутствует в продаже.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Серия: Школа развития личности Кирилла и Мефодия

Оптимизм — взгляд на жизнь с позитивной точки зрения. Он способствует формированию хорошего настроения, влияет на физическое самочувствие, что отражается в эмоциональной и поведенческой сфере человека. Мы все живем между двумя полюсами хорошего и плохого настроения: плюс — минус, подъем — спад, всплеск — затишье… Научиться понимать свое состояние, оценивать его, а также управлять им вам поможет практический курс из серии "Школа развития личности" Кирилла и Мефодия "Учимся оптимизму".

Мультимедийное пособие поможет вам научиться распознавать признаки оптимизма и пессимизма, освоить простые и эффективные приемы борьбы с плохим настроением. Немного усилий и вы станете более оптимистичным человеком. Жизнь прекрасна и удивительна, а процесс совершенствования бесконечен.

Практический курс "Учимся оптимизму" поможет:

* Научиться понимать и оценивать свое психологическое состояние.
* Освоить приемы повышения самооценки.
* Научиться различать пессимистичные и оптимистичные настроения людей.
* Овладеть методиками борьбы с пессимизмом.
* Овладеть поведенческими механизмами формирования оптимизма.
* Научиться формировать хорошее настроение.

Особенности продукта:

* 12 практических занятий.
* 18 интерактивных упражнений и тренажеров.
* 30 медиаиллюстраций.
* 23 анимации.
* 5 видеофрагментов.

Детальная информация

Носитель: 1 DVD

Язык интерфейса: Русский

Упаковка: DVD-BOX

Минимальные системные требования:
Windows 98 SE и выше;
Celeron/Pentium III 600 МГц;
256 Мб оперативной памяти;
150 Мб свободного места на жестком диске;
Видеокарта с памятью 32 Мб;
Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 16 бит;
Звуковая карта 16 бит;
24-х скоростное устройство для чтения компакт-дисков;
Клавиатура;
Мышь.

Код товара: 83471

Издательство
Разделы товара
Информация
Данного товара сейчас нет в наличии
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.