Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание

Булгакова Н.Ж.

Серия: Высшее профессиональное образование

В учебном пособии представлен материал, раскрывающий особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оздоровительного, лечебного и адаптивного плавания. Изложены основные принципы кондиционных и оздоровительных тренировок, представлена классификация тренировочных нагрузок, даны рекомендации для занятий рекреационным оздоровительным плаванием, показаны особенности обучения плаванию инвалидов разных категорий.
Предназначено студентам факультетов физической культуры высших педагогических и медицинских учебных заведений, а также данное учебное пособие может быть полезно преподавателям, учителям физической культуры, тренерам, медицинским работникам ЛФК.