Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Дополнительные изображения

Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Н. А. Зубарева

Лидер продаж
Цена: 3 390 тг.
Цена для Вас: 3 220 тг.
Вы экономите: 170 тг. (5%)
Никакого риска! Оплатить данный товар Вы можете при получении.
У нас есть бесплатная доставка по Казахстану.
Есть вопросы? Звоните 8 800 080 3547 (звонок бесплатный)

Серия: Элементы ГОРМОНии

Наталья Зубарева - врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, - самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. "Вальс гормонов" - это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:
• снизить вес;
• избавиться от бессонницы;
• нормализовать женский цикл;
• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;
• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении. Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

Детальная информация
Издательство
АСТ, 2017 г.
Переплет
твердый переплет, 352 страниц
Формат книги
70x90/16
Размер (В x Ш)
220 x 170 (большая)
Бумага
офсет
ISBN
978-5-17-105796-1
Тираж
10000 экз.
Язык
Русский
Код товара
963860

,  все книги

Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член Российского общества диетологов и нутрициологов, Российского союза диетологов. Врач, специализирующийся на эндокринологическом здоровье и гормональном питании. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, - самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
Отзывы покупателей
Ирина5 января 2018 г.
Книга очень хорошо сделана, пампушка Натальи радует не только на обложке, но и на страницах книги. Информация, которую вы почерпнете вряд ли разом решит все проблемы со здоровьем, но теперь среди дня когда я хочу сладкое, то понимаю, что это скачок инсулина, а головную боль не травлю таблетками, а стараюсь подумать, как снизить кортизол:) Книга, определенно, стала настольной и я с нетерпением жду следующих изданий.
Полезен ли отзыв? Да (13) | Нет (0)
Gaukhar28 мая 2018 г.
Твердая обложка, но страницы из газетной бумаги, очень жаль. Много воды и изложены простые истины, спать ложиться надо до 11 часов и т.д. Не оправдала ожиданий, не рекомендуется к покупке.
Полезен ли отзыв? Да (4) | Нет (6)
Татьяна17 апреля 2018 г.
Замечательная книга! Очень рада что приобрела — долго сомневалась стоит покупать или нет. Прочитала чей-то отзыв, что вся информация из книги есть в инстаграмме Натальи. Но книга есть книга!
Во-первых, вся информация структурирована в правильном порядке.
Во-вторых, всегда под рукой.
В-третьих, она красиво и качественно оформлена — приятно читать и держать в руках.
В-четвертых, ее всегда можно оставить невзначай на видном месте))) чтобы родной человек, которому она действительно нужна, мог ее почитать!
Спасибо Флип!
Полезен ли отзыв? Да (5) | Нет (0)
Abiba28 марта 2018 г.
По многочисленным положительным отзывам, рекомендациям  и советам  читательниц, я взялась за эту книгу с огромным желанием.
 Автор книги Наталья Александровна Зубарева - терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог, мама двух детей. Миллион читательниц следуют за ее страницей инстаграмм, извлекая полезное для себя.
 "Вальс гормонов" - это книга о женском здоровье и красоте.
•о том, как оставаться стройной и красивой благодаря правильному, сбалансированному питанию и режиму сна.
•о том, как быть в гармонии с собой.
•о том, как сохранить нежную кожу лица, сияющие волосы и крепкие ногти.
•о том, как правильно тренироваться и заниматься спортом
•о том, как вылечить пищевые аллергии и дерматиты без медикаментов, с помощью правильного питания и лечебной диетой.
Каждая женщина найдет ответы на свои, интересующие вопросы.
Книга актуальна для всего возраста, также  информацияи будет полезна для подростков, для беременных, для кормящих и для планирующих свою беременность. В конце главы доктор делится своими лайфхаками.
Полезен ли отзыв? Да (4) | Нет (0)
Анастасия30 января 2018 г.
Книга супер. Простым языком изложена. Все доступно и понятно. Доставка до Темиртау очень быстрая. Меньше 2 суток. Персонал вежливый. 10 из 10 магазину.
Полезен ли отзыв? Да (2) | Нет (2)
Александра25 декабря 2017 г.
Ждала, когда появится эта книга и сразу ее купила. Читать только начала. Общее впечатление от книги, оформлена хорошо. Все расписано по порядку. Белая, хорошая бумага. Подписана на доктора Зубареву Н.А. в инстаграмме и слежу за ее публикациями. Рада, что у меня, теперь, есть ее книга. Спасибо Флип за доставку.
1 комментарийПолезен ли отзыв? Да (4) | Нет (0)
Юлия18 сентября 2018 г.
Постоянно развивающая, современная девушка, женщина, ничего нового в ней не вычитает, много воды, все одно да потому, просто красивая книжка
Полезен ли отзыв? Да (3) | Нет (0)
Дина Кайратовна7 апреля 2018 г.
Книга пришла быстро. Многое что написано в этой книге я знала до прочтения, остальное можно найти в интернете.
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (1)
Антонина9 февраля 2018 г.
Спасибо, flip, за быструю доставку!
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (1)
Алма15 января 2018 г.
Ждала появление этой книги с ноября и дождалась, заказала сразу 3 шт. Написано очень доходчиво и доступно. Считаю, что эта книга должна стать настольной для каждой женщины.
Полезен ли отзыв? Да (2) | Нет (0)
Алтынай 20 октября 2018 г.
Книга конечно стоящая. Твердый переплет люблю. Содержание легкое к прочтению. Только, где то тяжеловат текст. Но это лично мое мнение. Мне как не медику информация довольно доступна. Конечно рекомендую всем девчонкам.
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Регина22 июня 2018 г.
Книга хорошая. Я пока 100 стр прочитала, мне нравится. Многовато научной теории, но в то же время автор приводит примеры из своей жизни, рассказывает истории пациентов. Читать легко и, в принципе, книга легка в понимании. Советую почитать)
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Sergey Galeyev29 марта 2018 г.
Жена говорит, что очень нравится и отлично подходит для подарка. Покупайте сразу несколько. )
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Мира10 января 2018 г.
Ждала книгу, купила 5 экземпляров, но не всем подругам хватило. Рекомендую. Все написано доступным языком, у многих женщин будет настольной книгой. Как появится, докуплю еще остальным подругам)
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Айжана2 января 2018 г.
Очень ждала эту книгу! Просто кладезь полезной информации. Если у Вас проблемы с гормонами - обязательно для прочтения. Спасибо автору Наталье Зубаревой за возможность узнать больше о своем организме, о своих гормонах, и как они влияют на нашу жизнь!
Отдельное спасибо Флип за очень быструю доставку!
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Майя31 декабря 2017 г.
Дождалась появления книги на флипе! Дешевле, чем везде. Книга актуальная. Рекомендую!
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Наталья26 декабря 2017 г.
Хорошо, что подписалась и успела заказать, читаю Наталью в инстаграмме, много полезной и нужной информации. От книги, жду ответы на свои вопросы.
Полезен ли отзыв? Да (1) | Нет (0)
Saniya24 марта 2019 г.
С доставкой как всегда все на высоте, книга отличного качества , и много полезной информации
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Дарья Алексеевна24 марта 2019 г.
Очень хорошая книга, много полезного и написано простым языком, легко читается.
Flip отдельная благодарность за быструю и качественную доставку, день в день 👍🏼
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Торгын18 марта 2019 г.
Прежде чем покупать, была начитана отзывов про эту книгу. Отзывы есть и восторженные, есть и не очень. Тем не менее купила, потому что нуждалась в информации про гормоны, объясняющая доступным языком. В книге изложены: возрастные нормы гормонов, подготовка для сдачи анализа, симптомы заболеваний. Мне понравилась. Книгу покупала в магазине Flip.kz в ТД Мечта на Юго-Востоке, г.Караганды. Менеджеры оперативные, шустрые. Резюме: рекомендую!
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Анна17 марта 2019 г.
Книгу получила очень быстро. Пока не читала. Оформлена очень ярко. Заказала, прочитав очень хорошие отзывы о докторе- авторе этой книге.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Құмарова Наргиз16 марта 2019 г.
Отличная книга! Рекомендую к прочтению каждой девушке/женщине👍
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Aidana12 марта 2019 г.
Книга очень интересная. Очень помогает составить общую характеристику (и воздействия на нашу жизнь) о гормонах.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Айгерим19 февраля 2019 г.
Суперская книга
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Наталья3 февраля 2019 г.
Отличная книга! Обложка твердая, размер текста для чтения хороший. Делай себя сама и будь счастлива!
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Akira Bayanova29 января 2019 г.
Книга хорошая, интересно читать.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Галия28 января 2019 г.
Хороший твердый переплет, хороший слог, легко читается. Самое главное - содержание. Все казалось бы уже известно о диетах, питании. Но здесь эта информация структурирована, и есть такие вещи, о которых вообще не знала! Очень нужная книга каждой женщине. Ведь сейчас мало здоровых людей в связи с нашим образом жизни и окружающей средой. Советую всем приобрести!
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Кымбат Амантаевна25 января 2019 г.
Доброе утро. Заказ получила, книга читается. Особое внимание хотелось уделить доставке: во первых оперативность по доставке, а во вторых понимание со стороны курьера, так как не мог доставить (по моей причине!!!) не раз звонил, уточнял. Большое спасибо.
После звонка в Актив центр, поступает сообщение об оценки оказанной услуги, и один из вопросов "посоветовали ли вы нас своим друзьям", если в Активе при ответе на этот вопрос я затрудняюсь ответить, ТО ВОТ В ВАШЕМ СЛУЧАЕ Я БЫ НЕ ЗАДУМЫВАЯСЬ ОТВЕТИЛА "ДА"- ПОСОВЕТОВАЛА!!!!!!!!
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Альфида22 января 2019 г.
Книга учит быть красивой изнутри. Любить нужно всю себя и уважать здоровье.
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Елена5 января 2019 г.
Эту книгу надо читать всем!
Полезен ли отзыв? Да (0) | Нет (0)
Всего отзывов: 158 Показать все
Разделы товара
В корзину

Цена: 3 220 тг.

На складе
Планируемая отгрузка
со склада: Завтра

Количество: