Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен-25%
Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с ними бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые советы, позволяющие легко и безболезненно заменить наши обычные модели поведения новыми. |
Детальная информация
Издательство
Язык
русский
Переплет
твердый переплет
Дата выхода
2018
ISBN
978-985-15-3607-4
Количество страниц
224
Код товара
1149624
Издательство
Попурри, Беларусь, все товары
Авторы
Разделы товара
























































































































































%text%