Проект 9 ½ недель. Узнай себя и измени свою жизнь

Валерия Сенченко

Серия: Психологический бестселлер

Кажется, что всё хорошее позади, а впереди только поиски решения бесконечных проблем, работа от рассвета до заката, домашняя рутина и постоянные пререкания с домашними? Книга-тренинг Валерии Сенченко поможет увидеть свет в конце тоннеля, вдохновит на перемены, шаг за шагом преобразит вашу жизнь. Проект «9 ½ недель» — практическое руководство на пути к яркой, насыщенной и интересной жизни.

Выполняя ежедневные упражнения и практики из этой книги, вы:
• проработаете все болевые точки и искусственные ограничения, которые не дают двигаться вперед;
• определите зоны развития и раскроете ваш потенциал;
• легко внедрите в свою жизнь новые полезные привычки;
• прокачаете самооценку и наладите отношения с окружающими;
• найдете время на себя и осознаете, чего хотите на самом деле.