Мама на нулеАнна Куусмаа, Анастасия Изюмская В данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: Самокат для родителей Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали 15 реальных историй, которые рассказали «мамы из точки ноль» — об усталости, выгорании, отсутствии поддержки. И ответили на все самые болезненные вопросы с помощью лучших специалистов — что такое родительское выгорание, что происходит с телом и сексуальностью после родов, можно ли подготовиться к роли родителя? Советы и рекомендации дают Людмила Петрановская, Ирина Млодик, Екатерина Бурмистрова и другие. В книге также собраны практики самопомощи: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы. Мы задумывали эту книгу как манифест современного родительства. Совсем не глянцевого и не нарядного. Это и карта для тех, кто впервые вступает на эту дорогу, и свеча для тех, кто сейчас на самом дне депрессии. Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа |
Самокат, Россия, все товары
Книга в общем хорошая, но первую часть с историями читала через страницу , для меня не очень было интересно, а вот вторую часть читаю с удовольствием. Техники, практики, теории это для меня.

Книга действительно помогает. Когда ты не просто на нуле, когда у тебя нет сил даже на элементарные действия. Всем мамам и папам рекомендую.
Читаю с удовольствием, книга-откровение, то, что нужно современным мамам, подверженным депрессиям и страдающим от нехватки понимания и участия. Рекомендую!
Спасибо, заказ получила в указанный срок, но все же, очень долгая доставка( И огромное спасибо за промокод на скидку, приятный сюрприз)











































































































































