Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм

-30%

+169 (бонусов)

Серия: МИФ. Личное развитие

Девочка-подросток постепенно превращается в женщину, и ей нужно освоить новые правила, научиться принимать самостоятельные решения (ведь вы не всегда будете рядом с ней), знать, когда и чему нужно сказать «нет». Идеология книги построена на внутренних границах и самоуважении. Общаясь со своей читательницей на равных, авторы заводят разговор об очень сложных и важных темах, с которыми, взрослея, сталкивается каждая девочка.

Например:
• как принять и полюбить свое тело? Как правильно заботиться о нем?;
• как защититься от образа «идеальной женщины», который пропагандируют медиа? И такой ли он идеальный?;
• какими должны быть отношения с любимым человеком? Каким будет первый секс? Готова ли ты к нему?;
• как защитить себя от токсичных отношений (с первым молодым человеком, друзьями, родственниками)? Как защитить свои границы и добиться того, чтобы с твоим мнением считались?;
• как справиться с буллингом в школе? Как помочь друзьям, если они становятся жертвами травли?;
• как максимально обезопасить себя от насилия? Какие есть способы самообороны?;
• что делать, если ты видишь несправедливость (особенно в отношении девочек и женщин)? Как реагировать, как помочь им? Что в твоих силах?.