Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах
Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам Анастатия Иванова, профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод гипнороды в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологи. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию. — набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах — проработка типичных страхов в родах — практические техники самогипноза, которые может освоить каждый Книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию. |
Эксмо, Россия, все товары
 Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов... |
Простой язык Доступно для понимания
Мало читать, надо практиковать
Я готовилась к родам с 20 недели Читала книги, слушала ролики в ютубе, визуализировала, читала истории о легких родах Могу сказать страхи в голове Родила за 20 мин от первой схватки Это успех не только книги, но и ежедневная работа с подсознанием 9 см открытия без боли, главное научиться выкл мозг и расслабить тело . От прочтения одной книги конечно сразу не изменится все Но нужно применять все знания сразу и практиковать по часу в день Жаль что не знала об этом ранее Тогда не было бы столько психологических травм )
Хорошее качество книги
Мне показалось все сводится к продаже курса))
Книга отличная! Есть над чем подумать. книга описывает наши установки, страхи и шаблоны мышления! С чем нужно работать. Отлично подойдет мамочкам, которые бояться рожать! Либо рожают в первые. Все о родах, природе, ментальном принятие, подготовке, техниках дыхания, гипнозе. В целом могу сказать книга не была лишней, читала с удовольствием! О тотальном принятие, любви, созиданию. Тут мало об анатомии, больше о психологической подготовке, к которой нас не готовят
Помогла настроиться на легкие роды, и даже прочитав только начало было очень полезно. Роды действительно были легкие (мои первые) и в комплексе с дыхательными упражнениями от А.Кобаса в ютубе, называется Курс Естественные Роды А.Кобаса
Прекрасная книга, которая вселила в меня уверенность и смелость перед самым важным моментом в моей жизни! Со дня на день состоится самая трепетная встреча в моей жизни. Я нахожусь в предвкушении встречи с малышом и воплощения практик из книги в реальных родах. Жду свои роды с любовью и уверенностью в своих силах, в силах малыша и природы, которая нам поможет🙏
