У нас все получится. Как понимать и любить друг друга

• для пар, которые хотят вернуть в отношения взаимопонимание, душевную близость, поддержку, эмоции, чувства и возможность для личностного роста;

• для пар, которые хотят научиться разговаривать, обсуждать и решать проблемы в отношениях;

• для всех, кто хочет изменить отношения с партнером в лучшую сторону.

«Потеря себя и потеря отношений — это две стороны одной медали: мы предаем или бросаем тех, кого больше всего любим, тогда, когда внутри у нас ничего не остается. Вместо того чтобы быть открытыми и ничего не утаивать, мы общаемся без уважения к себе или к партнеру.».

«В ходе опроса у людей двадцати с лишним лет поинтересовались, какое слагаемое отношений для них важнее всего, и, судя по ответам, для 94% опрошенных важно, чтобы супруг в первую очередь был близок по мировоззрению.».

«Вместо того чтобы понять суть психологической травмы и прислушаться к тому, о чем она сигнализирует, большинство пар даже не пытаются об этом говорить, думая: «Мы уже тысячу раз это обсуждали!» Они заметают проблему под ковер и игнорируют до тех пор, пока не произойдет следующая ссора.».

«Если вы говорите партнеру, что больше не можете стирать его вещи, а партнер выражает недовольство, поддаетесь ли вы этому давлению и соглашаетесь стирать? Или, может, реагируете так: «Тебе придется решать этот вопрос как-то по-другому, потому что у меня больше нет возможности справляться с этим»?».

«Вне зависимости от того, на каком этапе отношений вы сейчас пребываете, вы уже готовы к любви. Не верьте тому, кто твердит обратное, но, чтобы ощутить ее в полной мере, возможно, нужно будет изменить что-то в своем поведении или мировоззрении.».

«Союзником своему партнеру быть необходимо. Нужно вставать на его сторону. Поддерживать. Демонстрировать, что, даже когда вы очень сильно злитесь, вы все равно его любите. Таким образом, будет ясно, что на вас можно положиться, и партнер тоже получит возможность стать более надежным.».