Худеем за неделю Программа питания «Вегетарианское меню»

Программа питания «Вегетарианское меню» — это эффективная диета для тех, кто придерживается вегетарианской системы питания, и для тех, кто хочет похудеть. Программа рассчитана на рабочую неделю — 5 дней. Включает блюда быстрого приготовления для завтрака, обеда и ужина. По желанию вы можете использовать дополнительное питание калорийностью не более 500 ккал в день.

Особенности:
• низкокалорийная программа питания на 5 дней;
• снижает вес в среднем до 4,7 кг за 2 недели;
• улучшает работу органов пищеварения;
• не содержит мясо.

Первые блюда:
• суп гороховый;
• суп с капустой и шпинатом;
• суп тыквенный с миндалем;
• суп-пюре со злаками и шпинатом;
• борщ украинский постный витаминизированный.
Вторые блюда:
• каша овсяная «Яблоко и корица» с витаминами и микроэлементами;
• каша овсяная «Черника» с витаминами и микроэлементами;
• каша овсяная «Персик» с витаминами и микроэлементами;
• каша овсяная «Клубника» с витаминами и микроэлементами;
• каша овсяная «Яблоко и свекла»;
• картофель с золотистым луком;
• каша гречневая «Овощи и зелень»;
• рис с грибами и овощами;
• пюре картофельное с огурцами и паприкой;
• гречка по-деревенски.
Напитки:
• напиток фруктовый для похудения;
• кисель «Очищающий»;
• кисель «Абрикос» с пектином витаминизированный;
• кофе для похудения (жиросжигающий комплекс).

Рекомендации по применению: cоблюдение питьевого режима позволит ускорить метаболизм и будет способствовать снижению веса. Расчет суточной нормы: на 1 кг веса тела 30-40 мл воды и несладкого травяного чая. Помните, что газированные сладкие напитки, крепкий кофе и чай обезвоживают организм. Для восполнения запасов жидкости необходима чистая вода или несладкий травяной чай.

Дизайн упаковки представлен в ассортименте, без возможности выбора.