Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат — выше упругость кожи, ровнее цвет лица.
В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.
Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать.
Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке.
«Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Единственный сертифицированный специалист в России по похудению и коррекции фигуры с использованием дыхательных методик Бодифлекс и Оксисайз: общий стаж преподавания Бодифлекса 11 лет; создатель сети авторских студий для похудения на одном дыхании; автор и ведущая теле- и видеопрограмм по Бодифлексу.
Отзывы покупателей
5
3 отзыва
5
100 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %
Отзывы на Flip пишут только покупатели товара без накруток и вознаграждений. Оставьте свой отзыв здесь.
Вчера получила заказ, сразу начала читать. Книга очень легко написана, всё понятно, отличное оформление. Много полезных советов помимо упражнений. Рекомендую!
У меня уже есть книга "Бодифлекс. Дыши и худей." Получила "Бодифлекс для лица. Дыши и молодей", и поняла, что это 2 в 1. Так что, если, кто пожелает её купить, будет приятно удивлён. Рекомендую.
Книга очень понравилась! Кроме 19 упражнений для лица, также даны 12 упражнений базового комплекса бодифлекс. Практически 2 в 1! Таблица достигнутых результатов есть в каждой книге М.Корпан. Хотелось бы также отметить качество книги, оформление страниц.
%text%