Осознанность при пограничном расстройстве личности. Использование навыков диалектической поведенческой терапии для улучшения состояния
Как и большинство людей, которым регулярно приходится иметь дело с последствиями пограничного расстройства личности (ПРЛ), вы хорошо знаете, каково это — быть эмоционально неустойчивым, причинять вред своим близким, а также постоянно бороться с тревожными мыслями и разрушительным поведением. ПРЛ тяжело поддается лечению, но выход все же есть. Можно научиться контролировать симптомы расстройства и вести более здоровую и счастливую жизнь. Опираясь на базовые навыки диалектической поведенческой терапии (ДПТ), авторы книги учат читателей успешно справляться со ставшими привычными симптомами ПРЛ. В книге описывается множество специализированных практик осознанности и приводятся поучительные истории людей, страдающих этим расстройством. Книга послужит путеводителем для всех, кто готов сделать первый шаг на пути к исцелению. |
Диалектика / Вильямс, Россия, все товары
| Издательская группа «Диалектика / Вильямс» — это символ интеллектуального роста и культурного обогащения. Мы предлагаем широкий спектр литературы для самых разных интересов и потребностей. Наше издательство — это более чем просто издательская компания. Это источник знаний, который поддерживает разнообразие и глубину мысли. В числе наших изданий вы найдете книги по экономике, бизнесу, философии, искусству и многим другим областям. «Диалектика / Вильямс» считает, что знание имеет силу... |
%text%