Карапуз и его мама. Главная энциклопедия спокойной беременности и счастливого материнства

Татьяна Гавриловна Аптулаева

Серия: Книги Татьяны Аптулаевой

Эта книга ответит на вопросы:
• как подготовить тело к зачатию?
• как поддерживать здоровье во время беременности и после родов?
• как преодолеть страхи и настроиться на комфортные роды?
• как ухаживать за новорожденным, чтобы заложить основу его здоровья на всю жизнь?
• как развивать малыша через игру?
• как подготовиться к изменениям в жизни: в работе и отношениях с близкими и друзьями?
• как заботиться о себе, поддерживать форму и хорошее настроение?