Как в 50 выглядеть на 30. Книга первая : Секреты и фишки здорового питания

Книга Секреты и фишки здорового питания из серии В 50 В ГЛЯДЕТ НА 30 — это не просто сборник советов и рекомендаций, а проверенный путь к лучшей жизни и личная история автора. Антонина Бабосюк — кандидат экономических наук, президент Ассоциации ювелиров ЕАЭС и совладелица ювелирного холдинга Алтын, на собственном примере доказывает: молодость, нормальный и отличная физическая форма возможны в любом возрасте и при любом уровне занятости. Эта книга содержит в себе не только рецепты, а знания, которые автор открыла для себя, благодаря мудрым советам тибетского ламы. Именно он однажды сказал ей. Самое главное лекарство, это еда. И с тех пор она живет по его правилам, меняя свою жизнь и жизнь ее близких к лучшему. Все, что Антонина Бабосюк включила в эту книгу, проверено ей самой, ее семьей, и ее друзьями. Именно поэтому, она точно знает о том, что эти рецепты могут помочь каждому стать стройным и выглядеть моложе своего возраста.