Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо

Маркос Картахена

-20%
Нет отзывов
|
Подписаться
Цена: 3 925 ₸
Цена со скидкой: 3 140 ₸
Вы экономите: 785 ₸ (20%)

Серия: ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни

Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч! Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки». Правильная забота о здоровье, связь с природой, минимализм, наполняющие отношения с окружающими, система ценностей — ключевые столпы осознанной жизни, которые легли в основу методики автора.

В этой книге вы найдете практические инструменты, которые помогут:
⁃ наполнять каждый день спокойствием и счастьем;
⁃ сохранять физическое и ментальное здоровье до последних дней;
⁃ оставаться молодым и энергичным даже в старости;
⁃ задуть однажды сто свечей на именинном торте в кругу любящих людей.

Детальная информация
Издательство
Бумага
офсетная
Язык
русский
Переплет
мягкая обложка
Дата выхода
2025
ISBN
978-5-04-226771-0
Количество страниц
288
Тираж
2000
Формат издания
75×100/32
Высота издания
178 мм
Ширина издания
121 мм
Толщина издания
20 мм
Код товара
5715937
Издательство

Бомбора, Россия, все товары

Издательство «Бомбора» — это инновационное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и тематик. Каталог поражает своим разнообразием и актуальностью. Здесь можно найти произведения художественной литературы, детективы, научно-популярные издания, книги о саморазвитии, исторические романы, фантастику и многое другое. Издательство «Бомбора» сотрудничает с талантливыми авторами, давая им возможность реализовать свой творческий потенциал. Каждое произведение...
Авторы
Разделы товара
-20%
3 140 ₸
3 925 ₸
На складе
Продавец: Flip
Отгрузка со склада: Сегодня
Отгрузка со склада — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.
Подробнее о сроках доставки до Вашего города.
Цена с НДС 16%. Покупайте для бизнеса со всеми документами — подробнее.