Ханасаки. Японская система для тех, кто хочет жить долго и счастливо-20%
Серия: ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни Всего 30 лет назад в Японии насчитывалась сотня долгожителей. Сегодня — их почти сто тысяч! Маркос Картахена исследовал этот феномен долголетия, анализируя пищевые привычки, физическую активность, культурные особенности японцев. Результатом стала система «Ханасаки». Правильная забота о здоровье, связь с природой, минимализм, наполняющие отношения с окружающими, система ценностей — ключевые столпы осознанной жизни, которые легли в основу методики автора. |
Бомбора, Россия, все товары
Книги › Наука › Общественные и гуманитарные науки › Психология › Практическая психология. Саморазвитие


























































































































































































