Северный ядовитый океан. Как не раниться от общения с токсиками

Таня Степаненко

Почему некоторые люди так остро реагируют на токсичность? Что такое созависимость? Как влияет психологическая травма на личность человека?

Русалочка — героиня этого комикса — живет в Северном ядовитом океане, где очень много токсиков. Но раз Русалочка смогла там научиться жить, то сможете и вы. Она покажет вам, как строить здоровые отношения и не застревать в токсичных. Вы научитесь распознавать токсиков и противостоять их манипуляциям.

Таня Степаненко, автор популярного блога @selfreflexia и книги «Полезная саморефлексия», поможет проработать тему токсичных отношений и потренировать навык уверенного общения, а также расскажет, как укрепить свою самооценку и научиться выстраивать гармоничные отношения с самим собой и окружающими.