Расти, малыш... Питание ребенка от 0 до 3 лет

Серафим Берестов, Сергей Германович Грибакин

Врачи любят сегодня яркие образы. «Чтобы малыш развивался гармонично, мама и её ребенок должны быть слаженным дуэтом!» — уверяют они. На самом деле, «дуэт» здесь — верное слово. Но что стоит за красивым образом? Ответственность! Ответственность родителей за своего ребенка. Она начинается не в момент рождения нового человека, а, как минимум, девятью месяцами ранее. Один из важнейших аспектов ответственности — питание будущей мамы. Именно в период беременности от того, что она ест, зависит физическое благополучие ребенка. С его рождением эта ответственность лишь нарастает. Как и вопросы, которые задают себе молодые родители. Почему искусственное вскармливание никогда не станет полноценной заменой грудному молоку? Что делать, если молоко у мамы пропало? Что такое адаптированные молочные смеси, и в каких ситуациях их не только можно, но и нужно применять? Что такое докорм и прикорм? Какие продукты и почему детские врачи советуют исключить из рациона ребенка? Как, в конце концов, его питание становится элементом воспитания личности?!

На эти и другие вопросы дают ответы авторы этой книги. Которая, надеемся, будет интересна не только молодым родителям, но и студентам медицинских вузов, и даже врачам-педиатрам. Грибакин Сергей Германович — врач-педиатр, доктор медицинских наук, профессор Кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии последипломного образования (РМАПО); Берестов Серафим Анатольевич — медицинский журналист.